飛距離を伸ばす練習方法

みなさん、こんにちわ。SWING24/7東神奈川店の西です。

 

今日は多くの会員様に聞かれる、飛距離を伸ばす練習方法について書いていこうと思います。

 

遠くに飛ばしたい！これはアマチュアゴルファーの永遠の課題ではないでしょうか？

 

飛距離を伸ばすためには、

ヘッドスピードを上げる

ボール初速を上げる

が必要です。

 

ではこの2点をどのように上げていくのがいいのか考えていきたいと思います。

 

大切なポイントは

〇手打ちをしない

〇インパクト時に体重を乗せる

〇下半身を効率的に使う

主にこの3点が大切だと考えます。

 

しかしこれらのことをいきなりドライバーでやるのは難しいです。

 

私はこの3点を9番アイアンで行うことをオススメします。

 

一般的に9番アイアンの倍の距離がドライバーと言われております。

9番アイアンを下半身リードで体重を乗せて打つ感覚を養います。

最初はハーフショットで試し、徐々に身体の回転スピードを上げて、ヘッドスピードを上げていってください。

 

手打ちが減ればインパクトも安定し芯をとらえる機会も上がるので、ボールスピードもあがります。

ぜひ試してください。

 

シミュレーションゴルフでは、毎ショット数字化されるので、効果がわかりやすいです。

ご興味ある方は、無料体験からお試しください。